Studiecirkel för agilityförare

Beskrivning av tjänsten

Beskrivning: Vi utgår från boken Mental träning för agilityförare av Eva Marie Wergård och arbetar med konkreta verktyg för att bland annat: ● hantera nervositet och prestationspress ● stärka ditt självförtroende på tävling och träning ● förbättra din koncentration och närvaro i banan ● skapa hållbara rutiner inför start Studiecirkeln varvar gemensamma samtal, praktiska övningar och reflektion, och passar både dig som tävlar regelbundet och dig som vill känna dig tryggare och mer fokuserad i ditt agilityutövande. Målet är att du ska få med dig mentala strategier som stärker både dig och din hund – och som gör agility ännu roligare. Inga förkunskaper krävs. Studiecirkels ledare: Lena Wahll E-mail: lwahll@hotmail.com Telefonnummer: 070-2257739 Litteratur: Mental träning för agilityförare av Eva Marie Wergård